Barn vokser og har samtidig et høyt aktivitetsnivå, så de trenger derfor et variert sammensatt kosthold for å få i seg alle næringsstoffene de trenger. Melkeprodukter er den viktigste kilden til kalsium og jod i det norske kostholdet og bidrar med over 60 % av inntaket hos barn (1). Jod er et mineral som er nødvendig for barns normale vekst, mens kalsium bidrar til at skjelettet vokser og utvikles normalt*. Melk er i tillegg kilde til protein, vitamin B12, riboflavin, kalium og fosfor.
På grunn av melkens viktige rolle i kostholdet, anbefaler myndighetene at vi får i oss tre porsjoner magre meieriprodukter hver dag. En melkekartong fra Skolelyst® kan utgjøre en av disse anbefalte 3 porsjonene om dagen. Skolelyst® tilbyr melk med redusert laktoseinnhold for de med intoleranse, samt plantedrikker for de som ikke ønsker melkeprodukter.
*som del av et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil bidrar jod til barns normale vekst og kalsium til at barns bein vokser og utvikles normalt.